Yoga, aus dem Sanskrit übersetzt, bedeutet anjochen, verbinden. Der Körper verbindet sich mit dem Geist und umgekehrt. Es ist das Einswerden mit sich als Ganzes. Man könnte sagen ein „Ganzwerden“. Durch das Üben von Yoga wird der Körper gereinigt und das Bewusstsein klarer. Schicht um Schicht, Atemzug um Atemzug. Yoga…