Ich liebe Yin Yoga. Und ich bin der starken Überzeugung, dass die Gesellschaft noch viel mehr davon braucht. Denn wir sind stets getrieben Hochleistungen zu vollbringen, stehen unter Druck und werden uns selbst nie gerecht. Das führt soweit, dass wir uns sogar auf der…
Eine Portion für den Juni Der Begriff Selbstliebe zieht derzeit viel Aufmerksamkeit auf sich. Was gut ist, wenn es wirklich verstanden und praktiziert wird. Denn unser unablässiges Streben nach Erfolg, macht uns auf Dauer krank. Es gibt kein Ende, denn sobald ein Ziel erreicht ist,…
Unser Buch im Mai Eines meiner ersten Bücher, das ich sogar mehrmals gelesen und noch öfter verschenkt habe, ist . Für mich wie eine Bibel. Nicht mehr neu, aber dennoch aktuell, deshalb soll es unser Buch des Monats Mai sein. Es wurde mir von meiner…