Wunderwaffe Arganöl Erst vor wenigen Wochen hat Elvira das kleine Öl-Sortiment einer feinen schweizer Brand vorgestellt. Nun habe auch ich die Ehre, ein paar Produkte von Kahina Giving Beauty, die ich über Amazingy zur Verfügung gestellt bekam, zu testen. Oh, und ich bin begeistert! Denn besonders in der…
In den vergangenen 12 Jahren bin ich 10. Mal umgezogen. Mein letzter Umzug hat mich von Berlin zurück in meine Heimatstadt Wien geführt. Man kann mich also getrost „Umzugs-Pro“ nennen. Neben dem Kisten packen, Kisten schleppen und dem unübersichtlichen Chaos mit noch mehr Kisten,…
Das erfolgreiche Hotpod Yoga eröffnet am 2. und 3. Dezember in Berlin die erste deutsche Filiale und lädt zu kostenlosten Schnupperstunden ein. In dem speziell konzipierten, aufblasbaren Pod wird bei 37 Grad ein dynamischer Vinyasa Stil unterrichtet, der angenehm herausfordernd ist. Was ist…
Faire Mode mit Style Immer mehr Labels setzen auf den absolut nachahmenswerten Trend der ökologisch fairen Produktion. Gerade wenn es um Mode rund um Yoga geht ein absolutes Muss. Umso schöner, dass bei Tassel Tales drei Ladies mit großer Leidenschaft am Werk sind, die ich…
Meine Yin Yoga Klassen sind online Das lange Warten hat endlich ein Ende. Denn bereits im August hat mein allererster Videodreh für die Online Fitness Plattform Gymondo stattgefunden. Zu sehen gibt es 8 herrliche Yin Yoga Sequenzen zwischen 20 und 30 Minuten, bei denen du…
Schaffe Nähe durch achtsames Kommunizieren Der tiefe Wunsch jedes Menschen ist verstanden zu werden. Ob zwischen Freunden, Arbeitskollegen, innerhalb der Familie oder in einer Beziehung. Wir alle sehnen uns nach Nähe, Verbundenheit oder Liebe durch Verstehen und verstanden werden. In der Hitze des Gefechts kann Kommunikation…
Kuschelig in den Herbst Ich bin immer wieder überrascht, wie schnell die Zeit vergeht. Zack – und der Sommer ist v0rbei. Die offizielle Sockensaison hat begonnen und man sehnt sich nach kuscheligen Wollpullis und warmen Tee. Zudem eignet sich der Herbst perfekt, um bewusst…
“Beyond Asana Ashtanga Intensive” – Gregor Maehle in Wien 40 Jahre, fast ein halbes Menschenleben. So lange praktiziert Gregor Maehle bereits Yoga. 1997 wurde er von seinem Lehrer bei Patthabi Jois zum Unterrichten autorisiert, außerdem lernte er schon früh bei B.K.S. Ivengar. Was ihn…
Dr. Ronald Steiner ist Arzt für Sportmedizin und zählt zu den bekanntesten Praktikern des Ashtanga Yoga. Als einer der wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrer, zum anderen Arzt, Wissenschaftler und Sportmediziner steht er für…
Die 11. Ausgabe des Agape Zoe Festivals Vom 30. September bis 1. Oktober heißt es in den EDEN***** Studios in Berlin Pankow wieder „Bühne frei“ für das Agape Zoe Festival. Ein Wochenende, das sich ganz dem Yoga, der Healing Arts und Mindfulness widmet. Die…