Was ist DEIN Wort für 2017 und wo stehst du? Vor ziemlich genau 6 Monaten, als das Jahr 2016 zu Ende ging, habe ich einen Artikel zum Wort 2017 gepostet. Zur Jahreswende werden viele von uns etwas nachdenklich und sentimental. Manchmal sogar traurig. Wir…
Selbstliebe klingt einfach – ist es aber nicht Sei doch mal ehrlich! Wie oft sagt dir dein innerer Kritiker, dass du nicht gut genug bist, dies gar nicht kannst oder dir jenes nicht zutraut? Du hastest Idealvorstellungen hinterher, die du nicht erreichen kannst. Es sind riesige Luftschlösser…
Love is the absence of judgement Mal ehrlich: Wie oft ertappst du dich dabei, dein Gegenüber zu bewerten? Kennen wir doch alle oder? Wir bewerten und kritisieren unseren Partner, Freunde und uns selbst am aller meisten. Aber ist es nicht eigentlich so, dass Liebe bedingungslos, oder besser,…
Niemand ist frei von negativen Gedanken. Wir alle haben Ängste und Zweifel, wir üben Kritik an uns oder bewerten unser Umfeld negativ. Egal wieviele Stunden wir täglich meditieren oder Yoga üben. Es ist zutiefst menschlich. Solange die Negativität nicht wie ein dunkle Wolke über uns schwebt und kein Licht…
Negative Gedanken ganz einfach verbrennen Ich liebe Rituale. Sie können eine unglaublich starke Energie haben und tun so gut. Irgendwann ist es während meiner Zeit in London zu einem Ritual geworden, gemeinsam mit Freundinnen traurige Gedanken oder Erinnerungen aufzuschreiben und in ein Feuer zu werfen.…
5 Tipps gegen negative Gedanken Kennst du das auch? Manchmal hat man einfach das Gefühl, nichts will so richtig funktionieren. Der Job ist stressig und es unterlaufen Fehler, Beziehung sind angespannt und man streitet sich, usw. Wir tendieren dann dazu, diese Ereignisse zueinander in Verbindung…