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Meditation

Smart You Tech Technologie Digitalisierung App Meditation Sitzen Üben Practice
Mind Things

Smart you // 7s Meditation

Mit 7s Meditation Pausen im Alltag finden Ich liebe es, mich mit neuen Technologien und Applikationen zu beschäftigen. Der Markt wird regelrecht überschwemmt mit neuen Apps im Gesundheitsbereich. Von Mediation über den Trainingsbegleiter hin zur Diät App. Es findet sich zu jedem Bereich einiges an Auswahl.…

13. April 2017
People

Im Portrait // Julia Wunderlich über Ayurveda und Frausein

Julia Wunderlich ist eine zauberhafte Frau mit unfassbar großem Wissen in Sachen Ayurveda und Stressmanagement. Sie ist die Ruhe selbst, eine leidenschaftliche Ayurveda Praktikerin und Yogini, mit dem Fokus auf kraftvolle Erdung, ganzheitliche Balance und Heilung. Außerdem liegt ihr Schwerpunkt auf der Arbeit mit…

4. April 2017
Wanderlust 108 Zürich 2017 Festival Yoga Meditation Laufen Mindful Triathlon Sommer
Places Zürich

Event Tipp // Wanderlust 108 in Zürich + Verlosung*

Find your true North Ihr Lieben, aufgepasst! Das weltbekannte Yoga und Meditations Festival Wanderlust kommt im Sommer 2017 nach Zürich. Sichert euch jetzt schon euer Ticket! Warum die Zahl “108”? Die Zahl 108 ist in vielen spirituellen Traditionen eine heilige Zahl und hat viele verschiedene Bedeutungen.…

29. März 2017
Wanderlust 108 Berlin 2017 Festival Yoga Meditation Laufen Mindful Triathlon Sommer
Berlin Places

Event Tipp // Wanderlust 108 in Berlin + Verlosung

The Yoga Affair goes Wanderlust 108 Nach der Wanderlust Premiere im letzten Jahr, kann sich Berlin auch in diesem wieder auf einen sensationellen Tag des Mindful Triathlon freuen. Denn am 3. September 2017 findet das Wanderlust 108 im Trepower Park statt und The Yoga Affair ist…

28. März 2017
Dhavi Designs Makramee Jen Kreation Natur Accessoires Wallhanging
People Things

Makramee von Dhavi Designs // Ein Blick hinter die Kulissen

Knüpfkunst der besonderen Art Jen habe ich, wie viele andere tolle Menschen, über meinen Job bei lululemon Berlin kennengelernt. Sie ist eine Frohnatur, Weltenbummlerin und obendrauf ein ganz schön kreatives Köpfchen. Mit ihren zarten 25 Jahren hat sie einiges erlebt, viele Länder bereist und…

21. März 2017
YOGI DAYS 2017 Hamburg Yoga Festival Claudia Uhrig 25hrs Hotel HafenCity Body Mind Soul Event
Hamburg Places

Valerie’s Event Tipp // YOGI DAYS Hamburg 2017

Das Body, Mind und Soul Event Bald ist es wieder soweit, wenn in Hamburg Yoga Praktizierende und Lehrer zusammenkommen, um sich an den  YOGI DAYS 2017 gemeinsam dem Körper, dem Geist und der Seele widmen. Von 12. bis 14. Mai 2017 verwandelt sich das 25hrs Hotel in der HafenCity…

19. März 2017
Berlin Places

Das Agape Zoe Festival #7 Recap // Stille Verbundenheit

Das Agape Zoe Festival hat meinen Kalender um einen weiteren Programmpunkt reicher gestaltet. Und obwohl ich mich am liebsten unter der Bettdecke verkrochen hätte, war dieser Tag wieder etwas ganz besonderes und hat mir viel Kraft gegeben. Ich tauchte für ein paar Stunden in eine andere…

20. November 2016
Berlin Places

Rebel Heart Workshop Berlin

Am Sonntag, dem 27. November von 11:00 bis 17:00 Uhr, werde ich zusammen mit Christina Maria Gabriel in Berlin einen Rebel Heart Workshop geben. Es ist ein Herzensprojekt für Christina und mich dich an diesem Tag durch eine innere Revolution zu führen. Wir schöpfen aus unseren Lebenserfahrungen und zeigen dir Wege, die für…

17. November 2016
Agape Zoe Festival #7 Berlin-Pankow Healing Art Bodywork Yoga Meditation Philosophie Sound Tanz
Berlin Places

Valerie’s Event Tipp // Agape Zoe Festival #7*

Time to Reflect Wie die Zeit verfliegt! Es ist schon wieder soweit und das Agape Zoe Festival geht in die 7. Runde. Am Wochenende des 12. und 13. Novembers 2016 heißt es wieder „Time to Reflect“ in den wunderschönen EDEN Tanzstudios in Berlin-Pankow. Es…

8. November 2016
Hand aufs Herz – Mut – Angst – Konfrontiere dich mit deinen Ängsten – loslassen – Vertrauen
Mind

Hand aufs Herz // Mut und der Umgang mit meiner Angst

Als ich vor genau einem Jahr meine Zelte in Wien abgebrochen habe, um nach Berlin zu gehen, sagten mir viele meiner Freunde, wie mutig sie das nach 11 Jahren in dieser Stadt fänden. Damals war mir dieser Cut mit meiner Heimat, meinem Geburtsort und…

24. August 2016