Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogis Die meisten Menschen schlafen, ohne ihre Spannungen zu lösen, Dies wird als Nidra bezeichnet. Nidra bedeutet Schlaf, egal was oder warum, Aber Yoga Nidra bedeutet Schlaf, nachdem man die Lasten abgeworfen hat, Es ist von einer glückseligen, höheren…
Herzensprojekte // Ein achtsames Miteinander mit MindRide
MindRide on a mission MindRide möchte zum Sprachrohr werden, Achtsamkeit noch mehr und gezielter in die Welt und in die Gemeinden zu tragen. Das Wise Lama unterstützt dabei, die Ideen einer gerechteren und harmonischeren Welt zu vermitteln und umzusetzen. Die Geschichte von MindRide…
Part 4 of the 5 part series: Fall Fall is rolling in and thereby a time of reflection and recollection. Farmers now harvest their products, and you may collect the fruit of this year’s projects. Outside, it gets more chilly and breezy. We naturally…
Part 3 of the 5 part series: Indian Summer After her summer blog post, our New York based Guest Author Reni has written another beautiful piece on indian summer and how to flow with this season. INDIAN SUMMER Indian summer is the time between…
Was dich in einer Kundalini Yoga Stunde erwarten könnte Kriya & Asana Im Kundalini Yoga werden festgelegt Reihenfolgen von Übungen praktiziert. Diese arbeiten an bestimmten Themen wie zum Beispiel die Reduktion von Stress oder die Stärkung der Abwehrkräfte. Die Übungen sind extrem unterschiedlich und…
Sat Nam: Alles was du zu Kundalini Yoga wissen musst Wenn ich gefragt werde, was nun genau Kundalini Yoga ausmacht, sage ich gerne erstmal, dass es für mich persönlich das crazy Yoga ist. Warum ich das so empfinde? Viele der Übungen erscheinen mir im…
Anastasia Shevchenko über die Berlin Yoga Conference 2019 2019 ist die erste Berlin Yoga Conference geplant. Bis dahin erwarten uns zahlreiche spannende Pop-Up Events, die mit Yoga- und Meditations-Workshops sowie Vorträgen einen einen kleinen Vorgeschmack auf die Konferenz und die präsentierenden Lehrer zu geben.…
Part 2 of 5 part series: Summer After her spring blog post, our New York based Guest Author Reni has written another beautiful piece on summer and how to flow with this season. Nothing is constant Everything in life is based on the principles…
Das große Yoga-Fundraising-Event LANGENACHTDESYOOOGA Der Verein Yoga für alle e.V. bringt in diesem Jahr zum zweiten Mal die LANGENACHTDESYOOOGA nach Berlin. Am Samstag, 23. Juni 2018, öffnen sich von 17:00 bis 23:00 Uhr die Türen zu 35 Yoga-Locations. Ob Yoga-EinsteigerInnen oder Fortgeschrittene – bei…
Meine Yin Yoga Klassen sind online Das lange Warten hat endlich ein Ende. Denn bereits im August hat mein allererster Videodreh für die Online Fitness Plattform Gymondo stattgefunden. Zu sehen gibt es 8 herrliche Yin Yoga Sequenzen zwischen 20 und 30 Minuten, bei denen du…