Jai Hanuman! Schon das siebte Mal fand in diesem Jahr das Hanuman Festival in Boulder, Colorado statt. – für mich aber war es die Premiere – ein sehr gelungene noch dazu! Der Name steht übrigens für den Affengott Hanuman, Sohn des Windes und Inkarnation von Shiva,…
Startklar für deinen Surftrip Du warst noch nie auf einem Surfbrett, hast aber Deinen ersten Surftrip bereits in Planung oder vielleicht schon gebucht? Dann habe ich hier die beste Vorbereitung für dich. Das großartige Team des ersten Wiener SurfnYoga House bietet das perfekte vor-…
Was ist DEIN Wort für 2017 und wo stehst du? Vor ziemlich genau 6 Monaten, als das Jahr 2016 zu Ende ging, habe ich einen Artikel zum Wort 2017 gepostet. Zur Jahreswende werden viele von uns etwas nachdenklich und sentimental. Manchmal sogar traurig. Wir…
My Journey to Self Love ‘i love myself.’ the quietest. simplest. most powerful. revolution. ever. Nayyirah Waheed When I was a child, I was never taught to love myself, only to love others. This is what society teaches us, that we must put…
Ich und der Yogateppich Eigentlich dachte ich immer, dass so ein Yogateppich nichts für mich wäre. In den Ashtanga Mysore-Klassen habe ich andere kritisch beobachtet, wie sie ihre Teppiche über ihrer Matte ausrollen, ihn mit Wasser besprühen und nach der Klasse inkl. Matte wieder zusammenrollen. „Ob…
Von Lotuscrafts habe ich dir bereits im Zuge meines Yin Yoga Specials erzählt. Da das Wiener Label sukzessive das Angebot ihres Online Shops erweitert, habe ich die neue Yogamatte OEKO unter die Lupe genommen. Welche Kriterien muss eine gute Yogamatte erfüllen? n°1 – Rutschfestigkeit Steht für mich…
Bereits zum zweiten Mal ging die Swiss Yoga Conference in Zürich über die Bühne Das vergangene Wochenende durfte ich bei der zweiten Swiss Yoga Conference dabei sein und es war wundervoll. Ein großes Kompliment an Carolina Fischer von Athayoga und ihr tolles Team. Die einwandfreie Planung…
Vor einigen Monaten hatte ich die Ehre, Simon von athleticflow in Berlin bei lululemon kennenzulernen. Er hielt eine schweißtreibende Klasse mit einem gänzlichen neuen Fitness-/Yogakonzept, das die Teilnehmer in regelrechte Euphorie getrieben hatte. Das hat mich natürlich sehr neugierig gemacht, also wollte ich mehr über athleticflow und…
Yoga is the practice of tolerating the consequences of being yourself Wenn wir beginnen Yoga zu üben, machen wir das oft mit dem Wunsch, körperliche Fitness aufzubauen. Meist ist uns nicht klar, dass diese Praxis unser Leben fernab von der Matte und dem Yogaraum…
und nehme mit… Auf jeden Fall meine Yogamatte! Denn wir Yogis lieben das Reisen. Stimmt’s? Für Teacher Trainings, Workshops und Retreats bin ich bereits um die halbe Welt gegondelt und mit einem Rucksack randvoll mit wunderbaren Erlebnissen zurückgekommen. Reisen macht reich. Nämlich reich an Erfahrung, Eindrücken und innerer Ruhe.…