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Leben

Stop saying yes to things you hate no nein Mantra Montagsmantra Quote Motivation Inspiration
Hand aufs Herz Mind

10 Sätze, die du dir jeden Tag vorlesen solltest!

Happy durch die Winterzeit Die Vergangenheit ist nicht zu ändern! Meinungen (deine und die anderer) definieren nicht die Realität! Jeder geht einen anderen Weg! Die Zeit heilt alle Wunden! Ständiges Nachdenken und Analysieren macht dich unglücklich! Das Glück ist in dir! Liebenswürdigkeit und Mitgefühl…

15. Februar 2018
Kolumne Hand aufs Herz Leere Stille Nichtstun Leben Vertrauen Loslassen Annehmen
Hand aufs Herz Mind

Kolumne // Was passiert, wenn nichts passiert?

Über das Leben in Leere Manchmal fühlt sich das Leben so an, als würde es an mir vorbeiziehen. In Höchstgeschwindigkeit, so dass ich kaum erkennen kann, was um mich herum geschieht. Ich selbst stehe wie angewurzelt im Dunklen. Jeder Schritt – egal in welche…

1. Februar 2018
Mind

Hand aufs Herz // Was wahre Freundschaft ausmacht

Es fällt mir sehr leicht mit Menschen ins Gespräch zu kommen und Verbindungen herzustellen. Ich will hinter die Fassade gucken und erfahren, was sich hinter dem ersten Small Talk verbirgt. Freundschaft kann da beginnen, wo der Small Talk endet. In dem Moment, wo sich zwei Seelen…

30. Mai 2017
Hey Honey Dare to dream James Jar Yoga Studio Zürich
Hand aufs Herz Mind

Hand aufs Herz // Verliebt ins Leben

An alle Singles da draußen – das Beste ist noch nicht vorbei Ich spüre, dass sein Blick auf mir ruht. Ich drehe mich um. Seine Augen treffen meine. Bäm! Die Zeit steht still. Ein Moment der Vollkommenheit. Wow, was für ein Gefühl. Ich verliebe mich in dem…

31. Januar 2017
Mind

Hand aufs Herz // Einmal die Kündigung bitte

Alles richtig gemacht Einfach ins Blaue kündigen? Kann man machen! Sollte man sogar einmal im Leben gemacht haben, denn es kann sehr befreiend sein. Nach beinahe 5 Jahren Beratung in einem globalen Unternehmen, habe ich nun das Handtuch geschmissen. Am Anfang war alles gut. Tolles Büro…

19. Januar 2017
Hand aufs Herz Demut vor dem Leben Achtsamkeit Dankbarkeit Reisen Mindfulness Gratitude
Mind

Hand aufs Herz // Demut vor dem Leben

Die Thema Dankbarkeit hat mich während meiner Reise durch Marokko sehr stark begleitet. Wenn ich reise, überkommt mich früher oder später eine tiefe Demut vor dem Leben, wie ich sie auch manchmal nach einer intensiven Yogapraxis wahrnehme. Ich werde dann ganz still, bekomme auch bei 35°…

22. November 2016
Anjali Mudra - Prayer position - Abschied
Mind

Hand aufs Herz // Wenn Abschied Neubeginn bedeutet

Manchmal passieren Dinge im Leben, die lassen sich nur mit einem Wort beschreiben: Unfair! Wenn junge Menschen so plötzlich aus dem Leben gerissen werden, ohne Vorwarnung und von heute auf morgen einfach weg sind, bleibt nur mehr der Schock und die Ohnmacht. Eine Leere,…

27. Januar 2016