Anlässlich ihres kürzlich erschienenen Buches „Ankommen“, habe ich ein spannendes Interview mit Annika Isterling geführt, um Einblick hinter die Kulissen ihres Schaffens zu erhalten. Annika ist eine atemberaubend schöne Frau, die ein bewegtes Leben führt…
Yoga Retreats boomen und damit auch der Betrug Ein schönes Retreat abzuhalten oder gar ein Retreat-Zentrum zu leiten, ist eine wahnsinnig große Verantwortung, die viele unterschätzen. Deshalb ist es wichtig, dass du vor der…
Vorsicht bei der Wahl deines Yoga Retreats „Gerne laden wir The Yoga Affair ein, unser Retreat zu testen.“ „Wohooo“, – dachte ich mir. Dass man aber gerade dabei ein Wochenende erlebt, das man lieber…
3-2-1-los! Wir stehen bereits in den Startlöchern für die zweite Berliner Ausgabe des großartigen Wanderlust 108. Am 3. September 2017 verbringen wir einen sportlichen Tag im Treptower Park – ganz im Zeichen des Mindful…
Die Insel der Götter – Bali ist immer eine Reise wert Längst kein Geheimtipp mehr und dennoch verschlägt es mich immer und immer wieder nach Bali. Vor vielen Jahren war ich das erste Mal…
Die heißesten Yogaretreats des Sommers 2017 Frisch zurück aus dem magischen Bali, habe ich mir Gedanken gemacht, wohin meine (oder auch deine) nächste Reise hinführen könnte. Nachfolgend findest du die schönsten upcoming Retreats für…
Ich liebe Yin Yoga. Und ich bin der starken Überzeugung, dass die Gesellschaft noch viel mehr davon braucht. Denn wir sind stets getrieben Hochleistungen zu vollbringen, stehen unter Druck und werden uns selbst nie…
Summer in the city You wish! In Berlin gab es in den letzten Wochen mehr monsunartige Regentage als Sonnenstunden. Aber hey, wir befinden uns noch immer im Juli und lassen uns deshalb sicherlich nicht…
Jai Hanuman! Schon das siebte Mal fand in diesem Jahr das Hanuman Festival in Boulder, Colorado statt. – für mich aber war es die Premiere – ein sehr gelungene noch dazu! Der Name steht übrigens für…
Mein erstes Personal Training Vor 2 Wochen kam in den Genuss meiner aller ersten Personal Training Einheit. Ich durfte nicht schlecht staunen. Mia hat mich liebevoll zu meinen körperlichen Schwachpunkten geführt und mir gezeigt, worauf…